O Josefovi
Jsem mentální kouč, mentor, profesionální trenér a nutriční poradce
Mentální kouč a mentor
Mentálnímu a osobnímu koučinku se věnuji již více než 10 let
Mentální příprava je běžná součást přípravy vrcholových sportovců a manažerů… Osobně ji řadím mezi základní prvky tréninku svých svěřenců.
Mentální koučink poskytuji i v ostatních odvětví běžného i pracovního života.
V dnešní době, která je zaměřená především na výkon, je psychická příprava a srovnání myšlenek velmi důležité.
S každým ze svých svěřenců a klientů mám speciální druh mentální přípravy a osobní přístup.
Profesionální trenér
Jsem zakladatelem a hlavním trenérem Kickbox Klubu Reborn.
Pod mým vedením se klub stal jedním z největších a nejúspěšnějších klubů kickboxu v ČR.
Od roku 2017 klub každý rok zvítězil v bodování klubů na Mistrovství ČR všech disciplín
Od vzniku v roce 2011 získali závodníci klubu téměř 1000 medailových umístění v národních i mezinárodních soutěžích.
Osobně jsem dovedl více než 50 závodníků k titulu Mistra ČR a 6 závodníků k titulu Mistra světa
Jsem držitelem profesionální trenérské licence (FTVS UK Praha) a černého pásu v kickboxu
Individuálně jsem spolupracoval a spolupracuji na kondiční přípravě pro hokejisty HC Dukla Jihlava, fotbalisty FC Vysočina Jihlava, gymnastky SK MG Vysočina Jihlava, hokejbalisty SK Jihlava, krasobruslařky KK Telč.
Motivátor
Motivace je pro mě naprosto zásadní prvek lidského života. Ať už jde o osobní, sportovní nebo profesní stránku.
Konzultace pro sportovce, ale i pro všechny ostatní profese.
Konzultace pro dospělé, ale i pro děti a dospívající mládež. Konzultace s dětmi mohou probíhat s rodiči i bez rodičů, vždy záleží na dohodě.
Výživový poradce
Výživový poradce pro děti, dorost i dospělé ať už z řad sportovců nebo běžné populace.
Mám velmi silnou osobní zkušenost s obezitou, sám jsem se ve svých 25 letech dostal až na váhu přesahující 150kg. Podařilo se mi shodit více než 50kg a především nastavit nový životní styl.
S klienty pracuji především na pochopení správného přístupu, nastavení své hlavy a životního stylu.
Nepoužívám žádné speciální přístroje pro měření ani žádné speciální výživové doplňky.
